常按哪两个穴位可治疗

　　痛经是女性最多见的妇科病之1，有的对患者的影响很小，而有的对患者造成极大的困扰，那末为何有的女人会痛经？女人痛常常按哪两个穴位？

　　痛经虽然是妇科病非常常见的1种，但是人们对此病的了解却少之又少，有的女性朋友，特别是出于青春期的少女们在自己得了此病的情况下还浑然不知，为此，我们特向大家介绍1下女生为何会痛经。

　　1、痛经与工具避孕间存在1定关系，特别是宫内节育器—避孕环的安置，常常可以加重痛经的程度，这多是宫内节育器放置后，子宫内膜组织前列腺素（PG）生成量增高，致使痛经加重。而避孕药内含有孕激素，孕激素有使子宫平滑肌松弛的作用，故可减轻因痉挛产生的疼痛症状。口服避孕药则会下降原发痛经的产生率和痛经的程度。

　　2、内分泌失调致使月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

　　3、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引发痛经。

　　4、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引发痛经。

　　5、痛经也可能与经期过度劳累、紧张、酷寒及过敏体质有关。

　　6、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 那怎样才能减缓痛经的痛苦呢？女人痛常常按哪两个穴位？下面笔者给你们支招吧！

　　第1：经前按揉3阴交 对每月月经周期较准时的女性来讲，可以事前“防患于未然”。在经前1周左右时间，推拿穴位3阴交。3阴交是脾、肝、肾3条经络相交汇的穴位，位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方位置。方法是用1侧手的拇指指腹，揉捻对侧3阴交穴大约1分钟左右，以自己感到有酸胀感为好。这样能够让经血下行，在经前下腹部、腰骶部出现疼痛时操作，会让瘀滞的经血排出，疼痛也会随之消失或减轻。

　　第2：经期按揉107椎 如果月经已至，则在经期可以推拿107椎穴。位于腰部的后正中线上，第5椎棘突下。寻觅穴位时，可以用手压1压，如果有明显的痛感，就是找对了位置。同时，用拇指指关节加点力度，按揉该穴，感觉按揉时有轻微的痛感，不能只按，1定还要揉，才能让血脉畅通，大约3~5分钟，疼痛就可以有所减缓。

　　总而言之，痛经的女性可以尝试按穴位的方式来减缓，并且要及时查明病因，对症医治。