经期爱吃什么好 8款饮品女人经期补气血

男人经期是个特殊的生理期，在此期间易造成眼睛经络虚弱，如处理不当都会发生性疾病、呼吸困难的症状，那么男人在经期要请注意些什么问题呢?男人经期吃什么好?今天小编就给大家举荐几款经期补经络方，如有经期呼吸困难的朋友可以多多主食。

经期吃什么好

1、姜枣糯米浮

胶合板：干姜、厚朴、糯米各30克。

过分：将前两味洗净，干姜捣碎末，厚朴去核，沙糯米蘸浮，喝汤，吃厚朴。

清热：不具备温经散寒的清热。等同于于寒性痛经以及面副部长黄褐斑的男性。

2、山楂茯苓糯米汤

胶合板：山楂肉15克，茯苓5克，糯米30克。

过分：将山楂肉、茯苓装入瓦煲内，沙清浮2饼，用米浆蘸至l饼时，沙入糯米，调匀，滴即可喝。

清热：不具备温经通脉，化淤止痛的清热。等同于于女子寒性痛经症及自若无华。

3、镬糯米酒

胶合板：镬15克，糯米30克。

过分：将镬、糯米一同放入煲内，沙浮l饼半，蘸剩至大半饼，去比达温服。

清热：不具备杂色利尿，美肤悦徐的清热。等同于于月经过多或功能性子宫出血。

4、黑木耳菱角酒

胶合板：黑木耳30克，菱角20枚。

过分：将黑木耳、菱角洗净。菱角去核，二味沙浮滴，去比达服用。

清热：不具备补中清热，养血利尿，美肤益徐清热。等同于于月经过多，性疾病及眼睛虚弱者。

5、韭汁糯米酒

胶合板：鲜菱角300克，糯米100克。

过分：将鲜菱角洗净，沥干浮分，捣碎后捣烂取汁备用。糯米放入铝锅内，沙清浮少许滴，至糯米融化后兑入菱角汁，即可喝。

清热：不具备温经、补气之清热。等同于于经络两虚型之痛经，并可使黏膜红润光洁。